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OA様 体重7.1kgダウン 体脂肪率9.1%ダウン

「上手にコントロールすれば理想の体に近付く事が出来るのだと実感しました、それにはやっぱりプロの方の目や経験やアドバイスが一番の近道だと思います」

と語ってくださった OA様から、喜びの声を頂きましたのでご覧ください。
氏名【 O.M  様】 年齢(40歳) ・体重65.6kg → 58.4kg(7.1kg)ダウン ・体脂肪率32.8% → 23.6%(9.1%)ダウン ・ウエスト82.1cm → 71.0cm(11.1cm)ダウン

■パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境

子供に卒園式にむけて、写真にきれいにうつりたいと 思いはじめました。

■パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉しかった出来事

約束をする事で、途中でやめずに続けられること、 自分でにお筋力トレーニングでは、有効なギリギリの重さで トレーニングすることや、負荷の見極めができない事、 自分の事を一緒に励まし、喜んでくださる方がいる事は、 とても大きなメリットだと思います。

■パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ

自分の体は、自分で食べたもので出来ているし、 上手にコントロールをすれば理想の体に近付く事が 出来のだと実感しました。 それには、やっぱりプロの方の目や経験やアドバイスが 一番の近道だと思います。 モチベーションの低い時も、たくさん声をかけてくださるので、 とっても おススメです!!

OAさま、素晴らしいダイエット結果おめでとうございまーす(o^^o)

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