体重３４kgダウン！

という驚異的な体重減を記録された O.K様より喜びの声を頂きました(o^^o) ご覧ください。 ※O.K様は トータルで約１２ケ月間頂いております。

氏名　【　O.K  様　】年齢　（２７歳）

・体重９３.２kg → ５９.２kg   （３４.０kg）ダウン ・体脂肪率４７.６%  → ２５.８% （２１.８%）ダウン ・ウエスト１１５.２cm → ７４.７cm （４０.５cm）ダウン

■パーソナルダイエット寺本メソッドを受ける前の心境

仕事や家事で過ごす中、思い立った時にすぐに動き出せない 自分の体をもて余し「このままではマズイ！！」と思っていました。 過去にダイエットをしたこともないまま体重が増え、だからといって 一人でどうしたらよいかも分からず途方に暮れていました。そしたらチラシを拝見し 「よし、プロにお任せしよう！」と思い申し込みました。

■パーソナルダイエット寺本メソッドの良かった所・嬉しかった出来事

一人でしていたら、上がり下がりする体重の数値に一喜一憂していたと思いますが 私の体重の数値や生活から　次どうすれば良いか考えて一緒にダイエットに 立ち向かって下さる寺本さんがいて下さったので「私はこのまま頑張って いればいいんだ」と食事面、運動面、メンタル面　全てにおいて安心して過ごせました。 ９０kg→８０kg→７０kg、、、と目に見えて減る体重の数値がやはり嬉しかった です。

■パーソナルダイエット寺本メソッド受講を悩んでいる方へのメッセージ

迷っておられたら、少し勇気を出して申し込んでみたらいいと思います。 とても親身になって下さります。「続けることを頑張ろう」と思って ３週間ダイエットプログラムを続けていれば、気がついた頃には きっと結果が出ていると思います。